Treino 2 Completo com todos os grupos musculares+ periodização, flexibilidade e cardio. Mais bônus treino pra fazer em casa e acesso ao grupo no Telegram.Angela Borges @angelaborgesifbbpro, atleta profissional tricampeã mundial. Bacharel em Educação Física, Especialista em treinamento avançado para mulheres. São 18 anos de experiência, mais de 50 títulos na carreira. Competiu e treinou … Continue lendo TREINO 2 Angela Borges MELHORES TREINOS DO MUNDO